Kobiety w harmonii – zdrowe, piękne, silne

SMĘTOWO GRANICZNE 

Kopytkowo, gm. Smętowo Graniczne stało się sercem kobiecej energii, inspiracji i troski o zdrowie. W piątkowe popołudnie świetlica wiejska w Kopytkowie wypełniła się rozmowami, uśmiechami i pozytywną energią. Odbyła się tam druga edycja wydarzenia „Gmina Aktywnych Kobiet”, organizowanego wspólnie przez Gminę Smętowo Graniczne oraz Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji. 

Tegoroczna edycja, przebiegająca pod hasłem „Kobieta w harmonii – zdrowa, piękna, silna”, zgromadziła mieszkanki gminy, liderki lokalnych inicjatyw oraz zaproszone prelegentki, tworząc wyjątkową przestrzeń inspiracji i wsparcia. Spotkanie wpisało się w obchody różowego października, miesiąca poświęconego profilaktyce raka piersi. Organizatorzy po raz kolejny pokazali, że troska o zdrowie to nie tylko badania, ale także świadomość, współpraca i budowanie kobiecej solidarności.

Kobiety o kobietach – z pasją i odwagą

Wydarzenie otworzyła Anita Galant, Wójt Gminy Smętowo Graniczne, która w wystąpieniu „Być słyszaną i obecną – wyzwania i siła kobiet w samorządzie” mówiła o znaczeniu aktywności kobiet w życiu publicznym i społecznym.

– Kobiety potrafią działać z pasją, wytrwałością i empatią. Właśnie te cechy czynią nas silnymi – zarówno w pracy, jak i w codziennym życiu. Dzisiejsze spotkanie to dowód na to, że wspierając się nawzajem, możemy osiągać naprawdę wiele – podkreśliła wójt.

Słowa uznania skierowała do uczestniczek również Wioleta Strzemkowska-Konkolewska, Starosta Powiatu Starogardzkiego, która mówiła o znaczeniu profilaktyki zdrowotnej i współpracy samorządów również w tym zakresie:

– Profilaktyka to temat szczególnie mi bliski. Takie wydarzenia mają ogromną moc i pokazują, że lokalne wspólnoty mogą inspirować innych. To przykład, z którego warto brać wzór – podkreśliła starosta, dziękując organizatorom i wszystkim kobietom za aktywność.

Organizatorki są bardzo wdzięczne pani Staroście za czynny udział w spotkaniu i znalezienie czasu, by wspólnie z mieszkankami świętować kobiecą siłę.

Siła wiedzy i spokoju

Dużym zainteresowaniem cieszyła się prelekcja neurlogopedki Karoliny Galant-Pituły zatytułowana „Narzędzia żucia, czy narząd stresu”. Ekspertka wyjaśniła, jak napięcia emocjonalne mogą objawiać się w ciele, prowadząc m.in. do bólów głowy czy bruksizmu oraz jak ważna jest świadomość własnych reakcji fizycznych na stres.

Kolejnym punktem programu był warsztat relaksacyjny „Jak poskromić stres – stymulacja nerwu błędnego” prowadzony przez Emilię Zgubińską – FitJogę z Emilią, który połączył teorię z praktyką. Ćwiczenia oddechowe i elementy jogi pozwoliły uczestniczkom odzyskać spokój i równowagę, a wiele z nich deklarowało, że wprowadzi poznane techniki do codziennego życia.

Kobiety z pasją i inspiracją

W dalszej części spotkania głos zabrały panie Alina Jeleń ze Stowarzyszenia Kobiety Kwiaty Kociewia oraz Ewa Czeplina z Lokalnej Grupy Działania „Chata Kociewia”. Obie panie zachęcały do współpracy kobiet w środowiskach wiejskich i pokazywały, że wspólne inicjatywy potrafią realnie zmieniać lokalną rzeczywistość.

O swojej codziennej pracy społecznej opowiedziała również pani Iwona Świderska, sołtys Kopytkowa, dzieląc się z uczestniczkami refleksją o tym, skąd czerpie siłę i inspirację do działania mimo trudności, z jakimi mierzy się na co dzień.

Podczas przerwy kawowej uczestniczki mogły porozmawiać, wymienić doświadczenia, a także odwiedzić Strefę Kobiet, w której swoje stanowiska przygotowały lokalne przedsiębiorczynie i pasjonatki. Wśród nich znalazły się:
- Naturalny Kącik
- Mary Kay
- ALE RZĘSY – Alicja Bukowska
- DZIKI

Każde z tych stoisk prowadziły kobiety z pasją – odważne, kreatywne i zaangażowane w to, co robią. Ich obecność była żywym przykładem, że warto realizować swoje pomysły i wierzyć w siłę własnych umiejętności.

W życiu bardzo ważne jest również poczucie bezpieczeństwa, także finansowego. Do udział w evencie zaproszono więc panią Gabrielę Plit – doradcę ubezpieczeniowego, która udzielała indywidualnych konsultacji i ufundowała voucher na badanie piersi, wylosowany przez jedną z uczestniczek wydarzenia. Ten symboliczny gest pięknie wpisał się w październikowe przesłanie profilaktyki i troski o zdrowie.

Panie korzystały z materiałów edukacyjnych dot. samobadania piersi oraz profilaktyki, które opracował Urząd Gminy w Smętowie Granicznym. 

Wspólna praca, wspólny sukces

Podziękowania za ogromny wkład w przygotowanie wydarzenia należą się paniom z Gminnego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji w Smętowie Granicznym, w składzie: Agnieszka Solecka, Joanna Bukorzycka-Ziemer, Joanna Urbańska oraz Katarzyna Stankiewicz i Marta Rogowska, które z pełnym zaangażowaniem czuwały nad oprawą spotkania. 

Po pokazie pielęgnacji i makijażu przygotowanym przez panie Agnieszkę oraz Alicję Bukowską - prowadzącą salon ALE RZĘSY, uczestniczki wspólnie pozowały do pamiątkowego zdjęcia, które uwieczniła fotograf Katarzyna Karwasz. 

– Różowy październik to nie tylko kampania o badaniach, ale też przypomnienie, by być dla siebie dobrą, uważną i troskliwą. Każda z nas ma wpływ na swoje zdrowie i samopoczucie. Warto o siebie dbać – dziś, nie jutro – podsumowała wójt Anita Galant.

Tego dnia mieszkanki gminy Smętowo Graniczne po raz kolejny udowodniły, że spotkania kobiet z serca rodzą siłę, inspirację i dobro. Szczególnie dziękujemy za solidarność oraz udział w tym niezwykle ważnym wydarzeniu naszym gościom, wśród których była również pani Joanna Kamińska, zastępczyni burmistrza Miasta i Gminy Gniew.